مراقبت از پوست

مراقبت پوست قبل از خواب

دسته بندی : مراقبت از پوست

مراقبت از پوست در خواب

پوست تان را بشویید
از صبح تا شب، آلودگی های مختلفی روی پوست مان می نشیند و علاوه بر آلودگی های محیطی، لوازم آرایشی، کرم ها و محصولات دیگری که در طول روز استفاده می کنیم هم روی پوست باقی می ماند. برای همین به نظر می رسد حتما پیش از خواب باید صورت را شست، اما آیا واقعا بهترین زمان برای پاکسازی و شست وشوی پوست، شب ها پیش از خواب است؟

مراقبت از پوست با سبوس برنج

دسته بندی : مراقبت از پوست

سبوس برنج

مراقبت از پوست آن هم به شیوه تامین ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن که سبب جوانی و طراوت پوست و مو میباشد برای شما هم دلنشین تر و موثر ثمر تر میباشد ..حتما تا به حال در هنگام خرید به انواع شامپوی سبوس برنج و یا کرم‌های پوستی که حاوی عصاره سبوس برنج هستند، برخورد کرده‌اید، اما واقعاً سبوس برنج چه تاثیری بر پوست و موی شما دارد؟ ابتدا باید بدانیم عصاره سبوس برنج چگونه تهیه می‌شود و حاوی چه ترکیباتی است.

در رابطه با لوسیون بدن

دسته بندی : مراقبت از پوست

لوسیون بدن

یکی از ناراحتی خانم ها بعد از حمام بخصوص آنهایی که پوست خشکی دارند ،خشکی پوست می باشد اما نگران نباشید شما می توانید با رعایت و استفاده از این نکات پوستی نرم داشته باشید.

روشهای استفاده از عسل برای پوست و مو و ناخن

دسته بندی : مراقبت از پوست

مرطوب کننده

در ذهن عموم مردم عسل به عنوان یک شیرین کننده طبیعی جا افتاده و از خواص بینظیر آن که تاثیر شگرفتی روی پوست و مو دارد غافل باشند .ماده ای که توسط زنبورها با جمع آوری شهد، گرده افشانی و صمغ گل ها ساخته شده، در آبرسانی، مبارزه با پیری و مبارزه با باکتری هانیز مؤثر است.. بعلاوه مملو از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات شفا بخش است. دفعه ی بعد که برای خرید به فروشگاه می روید،در قفسه ها دنبال عسل خام (خالص) بگردید، عسلی که حرارت دیده یا پاستوریزه نیست. این عسل حاوی آنتی اکسیدان های فیتونوترینت می باشدکه در بهبود بعضی از بیماری ها مؤثر است، (فیتو نوترینت: ترکیبات مبارزه کننده با سرطان). در این متن چند روش برای استفاده از این ماده شگفت انگیز را عنوان می کنیم. (در بعضی از روش ها به کمک برخی مواد طبیعی دیگر).

سفید کننده طبیعی پوست

دسته بندی : مراقبت از پوست

عصاره توت سفید

عصاره توت یک سفید کننده پوست طبیعی بشمار می آید که لکه های حاصل از افزایش سن و آفتاب سوختگی را کاهش می دهد. در اینجا به  خواص و فواید عصاره توت در حیطه پوست میبپردازیم.
عصاره توت در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست یافت می شود. این عصاره حاصل برگ های توت است و ثابت شده است که عصاره توت در درمان بی رنگی و یا رنگ رفتگی پوست بسیار مفید است. عصاره این گیاه بدلیل خاصیت روشن کنندگی آن معروف است و سبب خلاصی از هیپرپیگمانتاسیون می شود که در قسمت پایین به ذکر فواید آن می پردازیم.

  • محاسبه bmi - شاخص توده بدنی
  • محاسبه bmr
  • درصد چربی بدن