مراقبت از مو

ماسک تخم مرغ برای رشد مو

دسته بندی : مراقبت از مو

رشد مو
ماسک تخم مرغ برای رشد موها

وسایل مورد نیاز

کاسه برای مخلوط کردن، چنگال، یک عدد تخم مرغ، یک قاشق غذا خوری روغن زیتون، یک پوشش پلاستیکی، شامپوی پاک کننده، حوله، کلاه حمام، نرم کننده، و نرم کننده‌ی بدون نیاز به آبکشی

مراقبت از مو در تابستان

دسته بندی : مراقبت از مو

تابستان

همه ما مي دانيم که آفتاب داغ تابستان چقدر براي پوستمان مضر است و به همين دليل براي محافظت از پوست خود اقداماتي را انجام مي دهيم. ولي آيا تا کنون در مورد تاثير آفتاب بر روي مو چيزي شنيده ايد؟؟؟ آفتاب مي تواند براي موهايمان به اندازه پوستمان آسيب رسان باشد.

مراقبت از مو به شیوه زنان هالیوود

دسته بندی : مراقبت از مو

موی رنگ شده

موهای زیبا به چهره خانم ها جذابیت می دهد، اما در این میان معمولا ۲ مساله متضاد وجود دارد که بیشتر خانم ها با آن درگیرند...

اگر بخواهیم موها زیباتر به نظر برسند، باید آنها را رنگ کنیم که گاهی هم نیاز به دکلره پیش می آید، یا اینکه مو را سشوار بکشیم یا از اتوهای مخصوص برای حالت دهی مو استفاده کنیم ، اما این اقدام ها سلامت مو را به خطر می اندازند و درنهایت زیبایی را از آن می گیرند. شاید در ذهن شما هم این سوال مطرح شده باشد که چطور بیشتر ستاره ها این کارها را مرتب انجام می دهند ولی موهایشان صدمه نمی بیند و همیشه سالم و زیباست. با ما همراه باشید تا برخی رموز کار را به شما بیاموزیم.

روش های ساده برای مراقبت از مو

دسته بندی : مراقبت از مو

مراقبت از مو

 گاهی در اثر گرد و غبار و گرما بي‌حوصله‌تر از آن مي‌شویم كه به موهايمان توجه كافي داشته باشيم. البته داشتن وسواس زیاد و شستن بیش از حد موها نیز به خشك شدن بيش از حد آنها منجر مي‌شود. براي حفاظت از موها چند راه‌ حل مفيد و آسان وجود دارد كه براي تمام فصول قابل اجرا است. تنها كافيست چند دقيقه در روز به اين موارد توجه كنيد تا بدون تحمل دردسر زياد ، موهايي زيبا و شاداب داشته باشيد. با ما همراه شوید تا 12 راه مراقب روزانه از موها را برایتان بازگو کنیم.

عادات اشتباه در ریزش مو

دسته بندی : مراقبت از مو

ریزش مو

گاهی اوقات رفتارها و عادت های اشتباه ما ممکن است به طور ناخودآگاه باعث ضعیف شدن موها شوند. در صورتی که اصلا خودمان خبر نداریم که این کارها ممکن است یکی از علت های عمده ریزش موهای مان باشد؛ زمانی که می توانیم با کنترل و ترک عادت های مان از بروز این اتفاق جلوگیری کنیم، چرا دست به کارهای دیگر می زنیم؟! اگر از اشتباهات خود بی خبر هستید بهتر است نگاهی به موارد زیر بیندازید:

از بستن محکم موها با تل سر یا کش خودداری کنید.

موهای تان را به صورت عادتی نکشید و دور انگشت خود نپیچید!

از برنامه غذایی کامل که حاوی تمام مواد غذایی، میوه و سبزیجات است، استفاده کنید .

این ماسک ها جادو نمی کنند اما درمان ریزش مو غیرممکن نیست

روش هایی که در بالا ذکر شد، شاید برای اجرا آسان تر باشند اما بهتر است از تاثیر مواد طبیعی غافل نشویم. به همین خاطر توصیه می کنیم روزی ۱۵ دقیقه از وقت تان را صرف این کار کنید حتی می توانید یک روز وقت بگذارید و ماسک مورد نظرتان را برای چند روز آماده کنید.

آب سیر و پیاز برای تحریک رشد مو: نصف یک پیاز قرمز متوسط را خرد کرده و با چهار حبه سیر مخلوط کنید، سپس آنها را با دو لیوان آب + دو قاشق غذاخوری دارچین به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید. بعد از ۱۵ دقیقه آنها را از روی حرارت بردارید و به مدت چهار روز به همان صورت در جایی بگذارید بماند. بعد از چهار روز محلول را صاف کرده و داخل شامپو بریزید و هر بار سر خود را با آن شست وشو دهید.

ماسک شیر و جو ضد ریزش مو: یک قاشق غذاخوری آرد جو + یک قاشق غذاخوری روغن بادام+ یک قاشق غذاخوری شیر را مخلوط کنید و خمیر حاصل را روی سر بمالید. بعد از دو دقیقه با آب و شامپو بشویید.

ماسک تخم مرغ و چای سبز (دم کرده) برای افزایش جریان خون پوست سر: یک عدد تخم مرغ کامل را با چنگال بزنید. سپس یک قاشق غذاخوری چای سبز دم کرده + یک قاشق غذاخوری پودر خردل را با آن مخلوط کرده و به موها بمالید. پس از ۲۰ دقیقه با آب و شامپو موهای خود را بشویید.

ماسک تخم مرغ و آب سیب زمینی: آب سه عدد سیب زمینی را بگیرید، یک عدد تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری عسل را با آن مخلوط کرده و روی موها بمالید؛ بعد از ۱۵ دقیقه می توانید موهای خود را بشویید.

ماسک تخم مرغ و ماست: یک عدد تخم مرغ + دو قاشق غذاخوری ماست ساده+ یک قاشق غذاخوری روغن خردل+ یک قاشق غذاخوری آبلیمو را مخلوط کرده و روی موها بمالید. پس از ۳۰ دقیقه با آب محلول را از روی سر خود بشویید.

  • محاسبه bmi - شاخص توده بدنی
  • محاسبه bmr
  • درصد چربی بدن